Proste przepisy na zdrowy posiłek

Legenda

  • Poniżej 16,5 – wygłodzenie
  • Od 16,5 do 18,4 – niedowaga
  • Od 18,5 do 24,9 – wartość prawidłowa
  • Od 25,0 do 29,9 – nadwaga
  • Od 30,0 do 34,9 – otyłość I stopnia
  • Od 35,0 do 39,9 – otyłość II stopnia
  • 40,0 i powyżej – otyłość III stopnia